

Fr., 23. Okt.
|fit für YOGA jeannette steger
DREI BESONDERE ABENDE für werdende Eltern
Drei Abende für euch als werdende Eltern – zum Ankommen, Vertrauen, Austauschen und bewussten Vorbereiten auf Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby.
Datum und Ort
23. Okt. 2026, 19:00 – 06. Nov. 2026, 21:00
fit für YOGA jeannette steger, Ergolzstrasse 52, 4415 Lausen, Schweiz
Deine Auszeit
Drei besondere Abende für werdende Eltern
Die Zeit vor der Geburt ist eine besondere Zeit. Es passiert viel im Körper, im Kopf und auch als Paar.
Deshalb haben wir drei Abende gestaltet, die euch nicht nur auf die Geburt vorbereiten, sondern euch Raum geben, euch als Paar bewusst zu begegnen, auszuprobieren, was euch auf eurem gemeinsamen Weg zur Geburt unterstützt.
23. Oktober – Schwangerschaft bewusst erleben
Wir schauen auf die Veränderungen in der Schwangerschaft und entdecken mit Atem, Bewegung, Massage und Partnerübungen, was euch jetzt guttut und verbindet.
30. Oktober – Der Geburt mit Vertrauen begegnen
Mit Atem, Entspannung und Geburtspositionen bereiten wir uns auf die Geburt vor. Wir beziehen den Partner mit ein, probieren verschiedene Möglichkeiten aus und geben auch Ängsten und Erwartungen Raum.
6. November – Geburt & die erste Zeit danach
Hebamme Sarah gibt euch fachliche Einblicke in die Geburt, spricht über PDA und Kaiserschnitt und zeigt, was in den ersten zwei Stunden nach der Geburt wichtig ist. Anschliessend bleibt Raum für eure Fragen und Anliegen.
Drei Abende für Wissen, Vertrauen, Nähe und eure gemeinsame Vorbereitung auf das, was vor euch liegt.
23. & 30. Oktober 2026 mit Jeannette
6. November 2026 mit Hebamme Sarah
19.00–21.00 Uhr
Ergolzstrasse 52, 4415 Lausen
CHF 400.– pro Paar für alle drei Abende
Die drei Abende finden als zusammenhängende Reihe statt.
Wenn ihr spürt, dass diese drei Abende für euch sind, schreibt mir gerne direkt.
Wir sind schon voller Vorfreude auf unser gemeinsames Projekt und freuen uns auf euch.
Herzensgruss
Jeannette & Sarah

.png)