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Bist du bereit, deine Hormone in Balance zu bringen und dich rundum wohl zu fühlen? 

Wir bieten dir einen einzigartigen Kurs, der dir zeigt, wie du durch Yoga, gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Stressreduktion deine innere Balance findest. 

Während dieser zweistündigen Auszeit vom Alltag hast du die Möglichkeit, zu lernen, wie du deinen Körper und deine Hormone in Einklang bringen kannst.

Freu dich auf:

 

  • Theorie Hormonhaushalt

  • Yoga Einheit mit Atemübungen

  • Hormonfreundliche Ernährung

  • Achtsamkeit 

  • Stress Reduktion 

  • Eine kleine Pause mit gesunden und leckeren Snacks

Melde dich jetzt an und gönne dir diese wertvolle Zeit.

 

Wir freuen uns auf dich.

Jeannette                Chantal

Yogalehrerin           Ernährungsberaterin

 

Hormone in Balance

Dieser Kurs findet am

Samstag

7. September

19. Oktober

Sonntag

3. November

an der Ergolzstrasse 52 in Lausen

Preis

CHF 39.00 

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